Categoría: general

“Nos han ubicado sobre corrientes subterráneas ”: entrevista Joan Figols

    Joan Figols es geobiólogo e interiorista ambiental. Reside en el pueblo de Puig-reig, a orillas del río Llobregat. Ha dedicado varios años de su vida a investigar un modo de protegernos del impacto que las corrientes de agua subterráneas tienen en nuestra salud. Y parece que lo ha conseguido!  ¿Que quería ser de …

Continuar leyendo

Los alimentos transgénicos favorecen la resistencia antibiótica

    En este artículo voy a hablar sobre la incidencia de los alimentos transgénicos en la cada vez mayor resistencia bacteriana a los antibióticos   Los alimentos transgénicos son aquellos que han sido modificados genéticamente en un laboratorio. Son los OGM. En el laboratorio se ponen en contacto genes que de ningún otro modo …

Continuar leyendo

Risoterapia: cuando la risa es sanadora

La risoterapia es la terapia de la risa. No hay ningún secreto en esto. Que la risa comporta beneficios para el organismo y el bienestar lo ha experimentado  cualquiera que haya reído un rato. Después de unas risas, una queda como más relajada. Si bien reír es algo natural y espontáneo, puede cultivarse y potenciarse …

Continuar leyendo

Sarro y placa bacteriana: ¿sabes diferenciarlos?

  Anteayer tuve una entretenida conversa con mis vecinos que me ha inspirado a escribir este artículo. Resulta que ellos cada año se realizan una limpieza dental en Barcelona.  Vivimos en un pequeño pueblo que no tiene servicios de este tipo, y aunque podrían encontrarlos más cerca de casa, el bajar a Barcelona les proporciona …

Continuar leyendo

El biofilm bacteriano aumenta la resistencia a los antibióticos

  El biofilm es una de las razones de la resistencia a los antibióticos. Los antibióticos de síntesis suelen estar preparados para romper la resistencia celular bacteriana,  ( clica aquí para leer mi articulo sobre las 6 estrategias de acción de los antibióticos de síntesis) pero para ello tienen que llegar hasta la célula. El …

Continuar leyendo

6 residuos que tu cuerpo debe expulsar para mantenerse sano

    Es difícil mantenerse sano si por dentro estamos llenos de residuos. Y es que continuamente estamos produciendo residuos con la actividad de nuestro cuerpo. Forma parte del funcionamiento de todo organismo. Tomamos como alimento aquello que nos sustenta y desechamos aquello que no. ¿Lógico no? Si no conseguimos desechar esos residuos acabamos perdiendo …

Continuar leyendo

Yogures falsos: no es yogur todo lo que reluce

    Que el yogur es un alimento sano nos lo vienen diciendo nuestras madres, en el colegio, en la televisión, los médicos. Y se hace especial hincapié en resaltar las propiedades probióticas de los yogures.  No podemos escaparnos a esta percepción saludable del yogur. Pero ¿de qué yogur? No todo lo que tiene aspecto …

Continuar leyendo

Mis bacterias y yo: cultivando la flora intestinal con probioticos

  Cada uno de nosotros alberga en su tracto digestivo millones y millones de bacterias. ¿Os sorprende saber que nuestros cuerpos tienen más células de bacterias que de nosotros mismos? Tanto como diez veces más. SÍ diez veces más células de bacterias que células humanas, así es nuestro cuerpo. Y estas bacterias conforman la microbiota …

Continuar leyendo

¿De qué nos morimos los españoles?

 Con el nuevo año llegan las viejas saturaciones en los centros de salud por causas de afecciones respiratorias. Cada año hay una epidemia de gripe  y la población parece resignada a ello. Pero  la principal causa de muerte en España no despierta tanta alarma, no satura los centros de salud y no podemos achacarla a …

Continuar leyendo

4 aciertos y 4 errores en el uso del ajo como antibiótico natural

  En lo que se refiere a los antibióticos naturales se debe ser muy cuidadoso tanto en la obtención del producto natural en sí con el que vamos a realizar el remedio como también  la forma en que lo tomaremos. Cada remedio natural tiene su modo de empleo, y el ajo, no por popular va …

Continuar leyendo