Categoría: aromaterapia

Spray inmunitario de buenas noches

Todos sabemos que el estres además de  dificultar el sueño también es fatal para el sistema inmunitario. Sabemos que dormir bien es un plus para nuestra salud, además los estudios científicos nos muestran que el sistema inmunitario se mantiene más activo durante la noche mientras dormimos. La noche es nuestro período de renovación, el cuerpo …

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Ravintsara versus Saro

  El aceite esencial de Ravintsara es antiviral. El de Saro también. El aceite esencial de Ravintsara es antibacteriano. El de Saro también. El aceite esencial de Ravintsara actúa sobre la esfera respiratoria y la inmunitaria. El de Saro también. y además ambos son neurotónicos y estimulantes … Pero bueno, … entonces son iguales? No, …

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6 beneficios de los aceites esenciales

  Los aceites esenciales están cada día más presentes en nuestras vidas. Tanto desde la HerboCosmética como desde la salud natural. Es indiscutible su eficacia en numerosos campos y cada  vez el mundo científico va aportando pruebas y estudios de ello. En este artículo quiero mostrar  6 beneficios de los aceites esenciales que te acabarán …

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3 Acciones del aceite esencial de ciprés para alejar las infecciones y la tos

    El aceite esencial de ciprés ( Cupressus sempervirens) se extrae de sus ramas, frutos y madera. Es reconocido por su  acción descongestionante venosa sobre varices, hemorroides y edemas. Por esta razón se encuentra en muchas fórmulas de cremas para las piernas. Ocurre como tantas otras veces que a pesar de que su fama le …

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Recopilatorio aromaterapia

Recopilatorio de algunos artículos de este blog que tratan sobre aromaterapia. Encontrarás 6 articulos, algunos recientes y otros más antiguos. He preparado un pdf con estos 6 artículos que puedes bajártelo clicando aquí  ACEITES DE ALIÑO CON ACEITES ESENCIALES Clica aquí para leerlo  CÓMO HACER UN SPRAY PURIFICANTE DEL AIRE CON 4 ACEITES ESENCIALES Clica …

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Aceites de aliño con aceites esenciales

    ¿Aliñar con aceites esenciales? Sí, se puede, pero por supuesto muy diluidos, nada de puros, que los aceites esenciales son muy potentes. En este artículo voy a mostrar 8 tipos de aceite de aliño hechos con aceites esenciales. Los aceites de aliño son una manera de incluir en la dieta a estos potentes …

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Cómo hacer un spray purificante del aire con 4 aceites esenciales

        El aire que respiramos en el interior de nuestras casas se va cargando de partículas, microbios y energías estancadas a medida que va pasando el tiempo. Cuando ventilamos permitimos que se renueve el aire, que circule. También cuando corremos las cortinas y el sol penetra en el interior, su luz, la …

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“Todas las plantas son sagradas” Entrevista a Enrique Sanz Bascuñana

Enrique Sanz Bascuñana

Enrique Sanz Bascuñana es  aromatólogo con más de 30 años de experiencia, máxima autoridad en España en aromaterapia, ha tocado todos los campos en esta disciplina. Ha tenido su propia empresa de fabricación y envasado de productos cosméticos naturales y aromaterapia. Ha escrito varios libros:  “Aromaterapia (Salud y vida natural)“, “Aromaterapia práctica“,  “Aromaterapia, el poder …

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3 ensaladas para afrontar los catarros de otoño

El otoño es tiempo de cambios de temperatura, y disminución de luz solar. Pronto vamos a permanecer más tiempo encerrados en casa y más abrigados. Las sopas y la comida caliente van a ser los preferidos. Pero las ensaladas compuestas de verduras verdes crudas tienen tal cantidad de vitaminas y minerales que descartarlas es perder …

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como aliviar la picadura de mosquito en los niños con productos naturales

  Las picaduras de mosquito pueden ser una molestia menor del verano o pueden ser una pesadilla. En parte dependerá de la sensibilidad de cada persona. Algunas personas tienen una reacción mas fuerte a las picaduras de mosquitos, causándoles lesiones y ampollas que perduran varios días. Y en parte dependerá de los mosquitos a los que …

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