Categoría: aromaterapia

Cómo hacer un spray purificante del aire con 4 aceites esenciales

        El aire que respiramos en el interior de nuestras casas se va cargando de partículas, microbios y energías estancadas a medida que va pasando el tiempo. Cuando ventilamos permitimos que se renueve el aire, que circule. También cuando corremos las cortinas y el sol penetra en el interior, su luz, la …

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“Todas las plantas son sagradas” Entrevista a Enrique Sanz Bascuñana

Enrique Sanz Bascuñana

Enrique Sanz Bascuñana es  aromatólogo con más de 30 años de experiencia, máxima autoridad en España en aromaterapia, ha tocado todos los campos en esta disciplina. Ha tenido su propia empresa de fabricación y envasado de productos cosméticos naturales y aromaterapia. Ha escrito varios libros:  “Aromaterapia (Salud y vida natural)“, “Aromaterapia práctica“,  “Aromaterapia, el poder …

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3 ensaladas para afrontar los catarros de otoño

El otoño es tiempo de cambios de temperatura, y disminución de luz solar. Pronto vamos a permanecer más tiempo encerrados en casa y más abrigados. Las sopas y la comida caliente van a ser los preferidos. Pero las ensaladas compuestas de verduras verdes crudas tienen tal cantidad de vitaminas y minerales que descartarlas es perder …

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como aliviar la picadura de mosquito en los niños con productos naturales

  Las picaduras de mosquito pueden ser una molestia menor del verano o pueden ser una pesadilla. En parte dependerá de la sensibilidad de cada persona. Algunas personas tienen una reacción mas fuerte a las picaduras de mosquitos, causándoles lesiones y ampollas que perduran varios días. Y en parte dependerá de los mosquitos a los que …

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En qué se diferencia el aceite esencial del aceite vegetal del aceite de hierbas

  Aceite esencial, aceite vegetal y aceite de hierbas no son equivalentes. Son productos distintos obtenidos de maneras distintas que se usan para cosas distintas y sobre todo con una posología diferente. El aceite esencial se usa en cantidades mínimas, mientras que el vegetal o el de hierbas pueden usarse en grandes cantidades.  Una confusión …

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Mi formula infalible para el dolor de garganta

  Hoy voy a desvelarte uno de mis secretillos de salud natural que tengo en la mesilla de noche. Desde que lo uso no he vuelto a sufrir problemas de garganta a pesar de que yo era una habitual de ellos. Por qué no debes pasar por alto un leve dolor de garganta El dolor de …

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Como tratar el moquillo canino sin antibióticos

Tengo la suerte, a mi me parece una suerte, de vivir en un lugar que me permite tener un perro de grandes dimensiones. Debo confesar que es el primer perro que tengo y cuando unos meses atrás empezaron a colgarle mocos de sus enormes narices, tuve que informarme para buscar soluciones naturales. Afortunadamente sólo fue …

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3 aceites esenciales para bebes con efectos antibioticos

    Podemos ayudar a nuestros bebés a superar una infección y a estimular su sistema inmunitario con estos 3 aceites esenciales para bebés, adaptados para ellos y  con efectos antibióticos.    En esta categoria de bebés entran los niños entre 3 meses y 30 meses. Por debajo de los 3 meses no les apliquéis estos aceites, podrían …

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Como usar la digitopuntura para mucosidades

congestion pulmonar

     Cuando las mucosidades se nos quedan enganchadas en el pulmón hay gran dificultad para respirar. El cuerpo se esfuerza por desatascarlos y sacar las mucosidades al exterior y por eso tenemos tos y a menudo también dolor de garganta. Es evidente que gestionamos una menor proporción de oxígeno y esto tampoco ayuda nada …

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Desinfectar el hogar con aceites esenciales y bicarbonato

Casi todos los productos dedicados a la limpieza del hogar llevan perfumes que asociamos a limpio, suelen ser productos muy contaminantes y que provocan reacciones en las personas hipersensibles.  Pero ¿que tal si para desinfectar el hogar utilizamos productos naturales, ecológicos y 100% efectivos? En este post hablaremos de como eliminar gérmenes del hogar con …

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