Listado de entradas del autor

5 complementos alimenticios para el bienestar de tu sistema inmunitario

  Una buena alimentación, ejercicio físico, descanso suficiente y relaciones sociales satisfactorias son la base para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo independientemente de las circunstancias en que nos encontremos. Desgraciadamente, a menudo no se cumplen todos estos requisitos. Cuando no se cumplen, el cuerpo, indefectiblemente lo acusa. Y nuestro sistema inmunitario tiene que actuar …

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Lapacho: el antibiótico natural del Amazonas

  Dicen que el Dios de los guaraníes, Tupá, se dirigió a los hermanos Tupí y Guaraní para darles estas instrucciones un día antes de la partida de Guaraní: “Los dos sois conquistadores de tierras. En toda tierra que os asentéis, en toda comunidad que creéis, por todo allí donde paséis, vais a plantar grandes …

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Aumentar las defensas inmunitarias con 6 ejercicios makoho

  Según la medicina tradicional china nuestro cuerpo esta atravesado por numerosos meridianos que transportan la energía vital por todo el cuerpo.  Un meridiano bloqueado es un problema de salud que se va agravando con el tiempo. Por el contrario, cuando la energía circula libre por ellos, la vitalidad aumenta y con ella nuestro sistema …

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3 Acciones del aceite esencial de ciprés para alejar las infecciones y la tos

    El aceite esencial de ciprés ( Cupressus sempervirens) se extrae de sus ramas, frutos y madera. Es reconocido por su  acción descongestionante venosa sobre varices, hemorroides y edemas. Por esta razón se encuentra en muchas fórmulas de cremas para las piernas. Ocurre como tantas otras veces que a pesar de que su fama le …

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¿Tila para la gripe?

      La Agencia Europea del Medicamento (EMA) aprueba el uso tradicional de la inflorescencia del tilo como tranquilizante suave y también como …. alivio sintomático del resfriado. ¿ Te sorprende? A mí me sorprendió. Nunca en casa habíamos utilizado la tila para el resfriado ni había oído a nadie que lo hiciera Que …

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Reseña libro: “Salud de la botica del señor” de María Treben

    Autor: María Treben Título: “Salud de la botica del señor” Edición: En español el 1980 y reeditada numerosas veces. Ha sido traducido a 24 lenguas Formato: 106 páginas en medida de folio         AUTOR: MARÍA TREBEN A los 40 años de edad a Maria Treben, austriaca de nacimiento, ama de …

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Sopa de ortigas: remineralizante, desintoxicante, desinflamante

    La ortiga es una muy buena mala hierba. Con ella se pueden preparar remedios naturales con diversas finalidades y también puede consumirse como verdura o hacerse una rica sopa medicinal con ella. La sopa de ortigas recoge todas las propiedades de la planta como ocurre con las infusiones, pero además la mezcla con …

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Recopilatorio naturopatía

Recopilatorio de 6 artículos de este blog que tratan sobre temas de naturopatía y terapias alternativas.  Puedes bajarte el contenido de estos recopilatorios en un pdf clicando aquí  6 RESIDUOS QUE TU CUERPO DEBE EXPULSAR PARA MANTENERSE SANO Clica aquí para leer el artículo     LOS BAÑOS DERIVATIVOS, QUÉ SON, PARA QUÉ SIRVEN Clica aquí …

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Recopilatorio fitoterapia plantas

Este es un post recopilatorio de 7 artículos ya publicados en el blog.   Todos ellos hablan sobre plantas, sus beneficios y cómo utilizarlas.  Puedes bajarte el pdf de este recopilatorio  de fitoterapia clicando aquí, son 30 páginas de información gratuita que puedes imprimir La planta que nadie quiere, que lo cura casi todo  y que …

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Recopilatorio aromaterapia

Recopilatorio de algunos artículos de este blog que tratan sobre aromaterapia. Encontrarás 6 articulos, algunos recientes y otros más antiguos. He preparado un pdf con estos 6 artículos que puedes bajártelo clicando aquí  ACEITES DE ALIÑO CON ACEITES ESENCIALES Clica aquí para leerlo  CÓMO HACER UN SPRAY PURIFICANTE DEL AIRE CON 4 ACEITES ESENCIALES Clica …

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